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シーシャとは?シーシャに関わる情報まとめ

タバコの一種であるシーシャですが、近年ではこれ以上にないほどの勢いで認知度が高まり、多くの人が楽しむようになりました。
しかしまだまだ世の中にはシーシャについての情報が少なく「くわしく知りたくても欲しい情報が出てこない」と感じている方も多いことでしょう。
この記事では、シーシャの全般的な知識についての情報をまとめました。
各テーマ毎に、深堀りした記事がありますので、より詳しく知りたい方は記事中のリンクから確認してみてください。

目次

シーシャとは

シーシャとは水タバコの1種で、水パイプを使用して楽しむ喫煙方法です。
水タバコはイランや北インド地方から発祥したとされており、インドや中国、東南アジアの一部に伝わったとされています。
現在でもトルコなどを始めとした多くのイスラム圏では、人々が喫茶店などで水パイプを楽しんでいる光景が見受けられます。
また煙を直接吸う紙タバコなどとは違い、火皿で燃えたタバコの煙を一度水に通して、ろ過させた煙をマウスピースから喫煙します。
そのため、ろ過する過程でニコチンやタールなどの有害物質の多くが水で溶け出し、一般的な紙タバコなどと比較するとニコチンやタールが少なく、安心して楽しめることがシーシャの魅力です。

シーシャの歴史について

シーシャの発祥は1600年代にまでさかのぼります。
1500年~1600年ごろにタバコが世界中へ普及していくことと同時に、たくさんの喫煙器具も同じように普及しました。
その流行した喫煙器具の中に水パイプも含まれていました。
タバコはそのまま吸うと身体に害があると、当時も今と同じように考えられていたそうです。
そのため、シーシャは水パイプを使用して水をくぐらせ、ろ過することによってタバコの害を減らすことを目的として発明されたと伝えられています。
また、当時トルコなどの中近東地域ではタバコの葉は大変貴重で、たくさんの量を確保することが難しかったため、果物や紅茶などを一緒に水タバコに加えて楽しんでいたといわれています。
これが現代のシーシャのフレーバー文化の起源ともされています。

>>シーシャの歴史と起源についてくわしく解説

ハマる人が激増!シーシャの魅力とは

最近ではバーやラウンジなど、日本国内でもシーシャを楽しむことができる場所は増えてきています。
その理由は何といっても、シーシャによるリラックス効果があるとされていることでしょう。
シーシャにはたくさんのフレーバーがあり、アロマテラピーのようなリラックス効果があると言われています。自分のお気に入りの煙を吸うことによって、心も身体もリフレッシュして心地よい気分を味わえます。
また、世界的に見ても日本人はストレスを感じやすい人種であるとされています。
そうしたストレス社会から離れ、リラックスするためにシーシャにハマる人が続出しているのです。

>>シーシャのおすすめフレーバーはどれ?

シーシャの構造と吸い方とフレーバー

シーシャの構造は複雑ではなく、シンプルに設計されています。
そのため、女性の方でも簡単に組み立ててシーシャを楽しめるでしょう。

シーシャの吸い方や構造を簡単にご紹介します。
フレーバーを熱するためにシーシャ台の上部に炭を置いて過熱します。
その台の中央部にはホースが接続されており、その先に煙を吸うマウスピースがあります。
マウスピースから息を吸うことによって、水が入っているボトルの内圧が下がります。
そして、ボディー中心のパイプへ空気が流れ、炭で熱されたタバコの煙がパイプ経由で水の中をくぐり、ろ過されます。そしてろ過された煙を吸うという構造になっています。

シーシャのフレーバーはたくさんの種類があり、フレーバーを探しているだけで楽しいでしょう。
フレーバーの種類としては、タバコ本来の味と香りをしっかりと楽しむことができるものや、ベリー系や柑橘系などのフルーティーな物、チャイやクッキーなどをイメージしたものまでたくさんの種類があります。
シーシャは水をくぐらせることによって、紙タバコなどとは異なり、まろやかでやさしい煙を楽しむことができるので、ぜひお気に入りのフレーバーでシーシャを楽しんでください。

>>どうやって吸う?シーシャの吸い方についてくわしく解説

シーシャと健康について

シーシャをこれから始めてみたいけれど、健康へ害はないのか?ということは気になるポイントなのではないでしょうか?
結論から言うと、完全に害がないとは言い切れません。
シーシャは一応、水タバコに分類されているタバコの1種です。
もちろん、紙タバコと比較するとニコチンやタールの量は少ないですがゼロではありません。
どうしても、少量ながらニコチンやタールが含まれた煙は肺に負担を与えるものです。
しかしながら、シーシャは吸い方によって肺などへの害を減らせます。
シーシャを楽しみたいけれど、健康への影響が気になるという方はシーシャのタバコを肺には入れず、浅く吸って煙と香りを楽しむという方法もあります。
また、フレーバーの味がしなくなったらすぐに喫煙をやめる、もしくは新しいフレーバーを追加すると肺へのダメージはある程度は軽減できるでしょう。
なお法律と健康面からの影響により、未成年はシーシャは楽しめない点に留意してください。

>>シーシャは危ない?健康への影響を考察

シーシャは自宅でも楽しめる?

最近はシーシャの流行によって、インターネットで自宅でも手軽にシーシャを楽しむことができる器具が多く販売されています。
手軽にシーシャを始めることができる初心者向けの入門セットから、それぞれこだわりの器具を集めて自分だけのシーシャをカスタマイズして楽しむなど、どんな方でも楽しむことができます。
最近はステイホームの影響によって、自宅で過ごされる方が多く、ストレスもたまりがちになってしまっているのではないでしょうか?
そうしたときにシーシャを楽しむことによって、心身ともにリラックスすることができますので、これを機にシーシャデビューをしてみるといいかもしれませんね。

>>シーシャを自宅で楽しむために

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